La feuille synthèse suivante présente les techniques de base pour l'ensemble des niveaux. Cette feuilles est utile lors de l'auto-préparation des élèves à des examens, notamment à ceux de grades de ceintures noires.

• Synthèse des techniques

Par ailleurs, l'évolution technique des élèves et même des professeurs nécessite une pratique régulière du judo, mais aussi, la participation sporadique à des stages de Judo Québec et/ou de Judo Canada.

Par exemple, ci-joint: participation des membres du Club au stage de Kosei Inoue en janvier 2010 (nommés de gauche à droite sur la photo; Dominique Demers, Assad Rifk et Samuel Brochu).